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El atletismo en la escuela a través de la educación física

Nociones básicas y 40 ejercicios prácticos

9788427721326

Creatividad


Herramientas
€14.42
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Este libro ha nacido pensando en los maestros y maestras de educación física. Pretende ayudarles, sugerirles, darles opciones para desarrollar en sus clases, la iniciación del deporte de los deportes, el Atletismo. Ofrece un acercamiento al atletismo, desde un enfoque lúdico-educativo, sin la exigencia del rendimiento deportivo.

El libro presenta distintas actividades para poder trabajar desde la escuela: carreras muy variadas, saltos diversos y lanzamientos de diferentes aparatos, con lo que permite desarrollar todas las destrezas físicas y las habilidades motrices. Las sesiones están planteadas desde la perspectiva de la motivación, intentando que los niños disfruten y se diviertan aprendiendo y conociendo este deporte, y procurando, a la vez, que todos y cada uno se sienta protagonista activo de su propio aprendizaje.

No es un libro cerrado; todo lo contrario. Partiendo de los más de 40 juegos que describe, se pueden lograr multitud de opciones para trabajar las disciplinas atléticas.

Adela DE CASTRO es maestra y profesora de Educación Física con amplia experiencia. Está especializada en actividades deportivas con las que ha ganado varias competiciones con sus alumnos.

I. NOCIONES BÁSICAS SOBRE ATLETISMO

1. El Atletismo: Breve nota histórica. Qué es el Atletismo. Clases de pruebas dentro del atletismo. Datos técnicos básicos para su práctica.
2. Calentamiento: Calentamiento general, estático y dinámico.
3. Estiramientos: Piernas. Brazos y tronco. Musculatura.


II. SESIONES PRÁCTICAS

A. CARRERAS:
Objetivos, contenidos, desarrollo, juegos y evaluación para cada una de las actividades.
Iniciación a la carrera. Salidas de Tacos. Velocidad. Vallas y obstáculos. Medio fondo. Marcha atlética.
Relevos.

B. SALTOS:
Objetivos, contenidos, desarrollo, juegos y evaluación para cada una de las actividades.
Longitud. Triple salto. Velocidad explosiva aplicada a los saltos. Longitud y triple salto. Altura. Pértiga.

C. LANZAMIENTOS:
Objetivos, contenidos, desarrollo, juegos y evaluación para cada una de las actividades.
Disco. Jabalina. Peso. Martillo.

Data sheet

ISBN
9788427721326
Páginas
144
Edición
1ª edición
Fecha de edición
2016
Alto
24,00 cm
Ancho
16,50 cm
Materias:
Creatividad
Colección: Herramientas