Después de estudiar Magisterio y ejercer como maestro, José Alegre Vilas fue ordenado sacerdote, ejerciendo su ministerio pastoral como cura y párroco de algunos pueblos hasta que ingresó en el monasterio cisterciense de Santa María de Poblet (Tarragona) en el que desde hace varios años desempeña el cargo de Abad. Ha escrito algunos libros y colabora asiduamente en revistas religiosas.