Herramientas de accesibilidad
Un itinerario de crecimiento psicoespiritual y relacional
En los últimos años ha crecido el número de investigaciones y publicaciones sobre la Inteligencia Espiritual (IES) y sus competencias. De manera parecida al desarrollo de la Inteligencia Emocional (IE), la inteligencia espiritual se va introduciendo en las empresas y en el liderazgo organizacional, en la medicina y la psiquiatría, en la psicoterapia y en la educación.
¿Qué determina una experiencia transcendental auténtica y profunda? ¿Qué es lo comúnmente reconocido, por todas las corrientes espirituales y religiones, de estas vivencias? ¿Cómo definir esta dimensión presente en las representaciones simbólicas y artísticas desde los orígenes de la humanidad? ¿Qué la hace única y la diferencia de otras inteligencias? ¿Cuáles son sus competencias?
El libro da respuesta a estas preguntas y ofrece un itinerario de crecimiento psicoespiritual y relacional para cualquier persona que desee completar e integrar su persona y cultivar su espiritualidad. Cada capítulo ofrece dinámicas y ejercicios nacidos de años de talleres y procesos psicoterapéuticos, diseñados para que la teoría se convierta en una experiencia transformadora
1. Ampliar la Consciencia
Dimensiones e integración de la consciencia • Itinerario para el crecimiento en la competencia Consciencia.
2. Desear el Perdón y perdonar
Dimensiones del perdón • Efectos, beneficios y requisitos del perdón y la reconciliación • Itinerario para el crecimiento en la competencia perdón.
3. Desplegar la Transcendencia
Definición, características y efectos de las experiencias transcendentales o místicas • Aportes de la Psicología • Itinerario para el crecimiento en la competencia Transcendencia.
4. Crecer en el Amor y en la Compasión
Etapas de crecimiento en el amor • Definición de amor y elementos básicos comunes a todas sus manifestaciones • La compasión • Itinerario para el crecimiento en la competencia Amor-Compasión.
5. Trascender el Dolor y evitar el Sufrimiento inútil
Definición y dimensiones del dolor • Causas del dolor y del sufrimiento y modos de afrontarlo • Itinerario para el crecimiento en la competencia Dolor.
6. Agrandar la Libertad
Concepto y tipos de Libertad • Mecanismos de evasión de la libertad • Itinerario para el crecimiento en la competencia Libertad.
7. Encontrar Sentido en la vida
Definición de sentido • Aportes de la logoterapia • Beneficios de la búsqueda de sentido • Itinerario para el crecimiento en la competencia Sentido.
8. Cultivar la Gratitud
definición, condiciones, dificultades y beneficios de la gratitud • gratuidad y psicología positiva • itinerario para el crecimiento en la competencia Gratitud.
9. Reconocer los efectos de la IES a través de la Confianza, la Alegría, la Serenidad y la Belleza
Aportes de corrientes psicológicas, dimensiones y beneficios de estas competencias • Itinerario para el crecimiento en la Confianza, la Alegría, la Serenidad y la Belleza
Antonia Martín Sánchez es Doctora en Psicología por la U.P. Comillas, Licenciada en Psicología por la Universidad Nacional a Distancia y Diplomada en Formación del Profesorado. En la U.P. Comillas cursó el Máster en Psicoterapia Individual y de Grupo, es Especialista en Espiritualidad y Máster de Investigación. Es una apasionada investigadora sobre salud mental, el crecimiento integral y la espiritualidad. Compagina el trabajo en consulta como psicoterapeuta con la docencia en el centro Universitario de Educación Escuni.